Kaip moteriai, man sunku nekaltinti savęs, kai mano vyras partneris neatvyksta sekso metu. Nesvarbu, kiek daug rašau apie seksą, ar su daugybe ekspertų, su kuriais aš kalbu, jei mes užsiimame seksu ir jis negali baigti, aš praleidžiu visą naktį galvodamas, ar galėčiau ką nors padaryti kitaip. Ir leiskite man pasakyti, kad tai yra seksualumo priešingybė.
Jei atsidūrėte tokioje padėtyje ir esate apsėstas „kodėl“, žinokite: tai gali būti sudėtinga, tačiau ši problema iš tikrųjų yra neįprasta. „Yra tokia idėja, kurią vyrui reikia padaryti tik norint pasimylėti, tačiau taip nėra“, - sako seksologė ir santykių ekspertė Megan Stubbs, Ed.D. „Turi būti ryšys tarp to, kas vyksta su jų kūnu ir protu, kaip ir moterims“. Taigi idėja, kurios reikia visiems vyrams, yra ankšta, šilta vieta peniui pasidėti? Visiškai dviaukštė, pasirodo. (Vyrai! Jie tokie kaip mes!)
Nors dauguma vyrų kartkartėmis patiria tam tikrą nesugebėjimą patirti orgazmą, yra sunkesnė būklė - uždelstos ejakuliacijos sindromas. Šį sindromą apibūdina nesugebėjimas patirti orgazmo po daugiau nei 30 minučių trukusio lytinio akto, nepaisant erekcijos. Paprastai ji diagnozuojama po to, kai problema tęsiasi šešis mėnesius ar ilgiau, ir ja serga nuo vieno iki keturių procentų vyrų.
Dėl jūsų erekcijos problemos dažnai kyla mintis apie žaidimus; vyrai yra paveikti taip pat, kaip ir moterys, kai jiems ateina į galvą mintys apie savo libido. „Stresas gali būti veiksnys, taip pat miego trūkumas“, - sako Stubbsas. Emocijos taip pat vaidina didžiulį vaidmenį. Jei jūs ir jūsų partneris užmezgate naujus santykius, tas pasitikėjimo lygis, kurį tikrai norite paleisti, gali būti dar nesukurtas.
Tam tikri receptiniai vaistai taip pat gali pašalinti orą iš jo libido. Danielis Olavarria, LCSW, Niujorko terapeutas, nurodo selektyvius serotonino reabsorbcijos inhibitorius, tokius kaip „Prozac“ ir „Lexapro“, kaip vaistus, kuriuose seksualinis sutrikimas nurodomas kaip šalutinis poveikis. „Taip yra dėl to, kad kadangi vaistas veikia jūsų smegenų neuromediatorius, jis gali netyčia paveikti tuos, kurie yra susiję su seksualiniu susijaudinimu“, - sako jis. Šie vaistai gerėja, o šalutinis poveikis pasireiškia ne visiems, tačiau jei jūsų partneris išgers šias tabletes, tai gali reikšti nagrinėjamą problemą.
Piktnaudžiavimas narkotikais ir alkoholiu taip pat gali turėti įtakos jūsų partnerio gebėjimui pasiekti orgazmą. „Nors kai kurie gali manyti, kad jie remiasi narkotikais ar alkoholiu, kad sumažintų savo slopinimą ir nerimo jausmą dėl sekso, tai dažnai turi priešingą poveikį“, - sako Olavarria. 'Pavyzdžiui, alkoholis gali slopinti jūsų nervų sistemą, o tai sumažina pojūčius ir neigiamai veikia deguonies srautą ir kraujotaką dehidratacijos būdu.' Tai taip pat gali neigiamai paveikti organizmo testosterono, hormono, atsakingo už lytinį potraukį, gamybą.
Taip pat yra bufetas su sveikatos problemomis, kurios gali turėti įtakos jūsų vyro gebėjimui išlipti. „Diabetas, neurologinės problemos ir širdies ligos, turinčios įtakos kraujotakai, pvz., Aukštas cholesterolio kiekis ar aukštas kraujospūdis, yra keli pavyzdžiai“, - sako Olavarria ir priduria, kad svarbu prisiminti, kad žmogų gali sukelti ne vienas dalykas. kad negalėtų pasiekti kulminacijos. Tai gali būti veiksnių derinys, kurių daugelis kartkartėmis yra visiškai normalu.
„Dauguma moterų negali orgazmo patirti kaskart, kai turi lytinių santykių, tačiau sekso metu jos vis tiek mėgaujasi“, - sako Stubbsas. „Vyrams tai tas pats“. Bet jei pastebite, kad tai vyksta su savo partneriu, nebijokite apie tai kalbėti - žinoma, tinkamu būdu. „Blogiausias dalykas, kurį galite padaryti, yra kaltinti“, - sako Stubbsas. Nekepkite jų ant grotelių dėl to, kas vyksta. Paklauskite jų, ar jie nori apie tai kalbėti. Jei jie sako „ne“ ir sako, kad vis dar mėgaujasi, nedvejodami tęskite įprastą darbą.
Ir nebandykite iš jų įkalbėti sperma. Bandymas siurbti, kol tai pagaliau įvyks, gali sukelti problemų - nuo raumenų įtempimo iki įtrūkimų. Gali būti viliojanti vaidinti pornografiją ir šnabždėti jiems į ausį: „Aš noriu, kad tu ateitum“. „Bet tai gali turėti priešingą poveikį“, - sako Stubbsas. „Spaudimas ateiti gali atimti galimybę ateiti. Tiesiog leiskite dalykams susiklostyti natūraliai “.
Šie dalykai linkę ateiti ir išeiti, sako Stubbsas, todėl kartais nesugebėjimas baigti nerimauja. Bet jei tai atsitiks ilgesnį laiką, galite pradėti užduoti keletą klausimų. „Jei jis sugeba patekti į orgazmą pats, o ne su tavimi, tada jums, vaikinai, gali tekti diskutuoti“, - sako ji. Jei jūsų partneris turi masturbacijos įprotį, trukdantį jūsų seksualiniam gyvenimui (tarkime, jei jis gali ateiti tik kartą per dieną ir tai daro vienas), tuomet turėtumėte sugebėti pasiekti kompromisą. Bet jei jis apskritai negali atvykti ir tai neparodo pagerėjimo požymių, jam gali būti laikas pasikalbėti su gydytoju. Ir tai jo turėti pokalbį; tai ne jūsų vieta siūlyti keisti vaistus ar gydymo būdus. Jūsų partneris turėtų „ieškoti [savo] gydytojo ar terapeuto nurodymų, kad galėtų pradėti nustatyti ir išspręsti pagrindines priežastis“, - sako Olavarria. „Puiki žinia yra ta, kad tinkamai palaikydamas ir gydydamas [jis] gali susigrąžinti savo libido ir vėl mėgautis seksu“.
Svarbiausia pripažinti, kad egzistuoja didžiulė visata, kas yra normalu, kai kalbama apie seksualumą ir mūsų kūnus - ir kas nors, kas kartais patiria sunkumų, neturi nieko bendra su jumis, jūsų technika ar jūsų pastangomis. Be to, pilnavertė seksualinė patirtis ne visada apima orgazmą visiems dalyviams; linksminkitės ir įsitikinkite, kad jis jaučiasi palaikomas. Jei jums abiems patinka šis veiksmas ir niekas nesitrina, tada jums viskas gerai.