Kaip visam laikui atsikratyti spuogų ant užpakalio

---

---

Spuogai gali atsirasti nepatogiu laiku ir nepatogioje vietoje - pavyzdžiui, užpakalis. Ir jei jus kamuoja spuogai ant užpakalio, tuomet žinote, koks tai gali būti varginantis, niežtintis, skausmingas ir visiškai nepatogus.

Bet kadangi spuogai ant užpakalio kasdieniniame susitikime atsiranda ne tiek, kiek spuogeliai ant smakro, galbūt to nepadarysite iš tikrųjų žinoti, kaip su tuo kovoti. Štai kodėl mes paprašėme dermatologo pasverti, kaip atsikratyti spuogų ant užpakalio - ir ką galite padaryti, kad išvengtumėte spuogų atsiradimo.

VIDEO: 7 serumai nuo spuogų, kurie išgydys spuogus prieš jiems atsirandant

Kas sukelia spuogus (arba folikulitą)?

Pradedantiesiems, tie iškilimai ant užpakalio iš tikrųjų gali būti ne tikri spuogai, teigia Joshua Zeichner, M.D., kosmetikos ir klinikinių dermatologijos tyrimų direktorius Sinajaus kalno ligoninėje Niujorke. Daktaras Zeichneris paaiškina, kad nelygumai ant jūsų sėdmenų yra paprastai folikulitas, paviršinė plaukų folikulo infekcija.

„Kai sutrinka odos barjeras, bakterijos gali prasiskverbti į plaukų folikulą, sukeldamos lengvą infekciją“, - aiškina jis.

Yra keletas pažeisto odos barjero kaltininkų, kurie gali būti už jūsų sėdmenų spuogų (klaida ... folikulitas). Pasak Amerikos dermatologijos akademijos (AAD), dėvėti aptemptus drabužius, tokius kaip jūsų treniruočių antblauzdžiai, ir odos įtrūkimai yra du iš jų. Kai jūsų oda yra drėgna ir karšta, plaukų folikulams lengviau sugadinti ir užsikrėsti, pažymi ADA, todėl daugelis po prakaituojančios treniruotės pastebi užpakaliuko spuogus.

Dar keli kaltininkai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, yra skutimasis, pešiojimas ir vaškavimas, taip pat kabinimasis netinkamai prižiūrimose voniose (dar vadinamas „kubilo folikulitu“). Jei jūsų „spuogai ant užpakalio“ yra karšto kubilo priežastis, tada AAD sako, kad pastebėsite lūžį per 12–48 valandas po maudymosi.

Kalbant apie „tikrus“ spuogus, dar vadinamus iškilimais, kuriuos sukelia užsikimšusios poros, o ne uždegęs plaukų folikulas, priežastis gali būti mažiau aiški. Kaip ir veido išbėrimas, hormonai, aplinka ir mityba gali turėti įtakos tam, ar esate paveikti užpakalio spuogų. (FYI, yra vienas būdas atskirti raudonus ir uždegusius iškilimus: folikulitas apibūdinamas kaip niežulys, o tipiški spuogai paprastai nėra.)

Kaip atsikratyti spuogų ant užpakalio

Geros naujienos? Tie patys ingredientai, kuriuos naudojate veido spuogams gydyti, gali būti dvigubai mažesni už užpakalio spuogus, teigia daktaras Zeichneris. Populiariausi gydymo būdai yra produktai su salicilo rūgštimi (kuri padeda išdžiovinti spuogus) ir benzoilo peroksidu (kuris sumažina spuogus sukeliančių bakterijų kiekį). Daktaras Zeichneris teikia pirmenybę šveitikliui „St. Ives Blackhead Clearing Face Scrub“, kuriame paraudimui malšinti yra salicilo rūgšties ir žaliosios arbatos, arba „Clean & Clear Continuous Control Acne Cleanser“, kuriame yra 10 procentų benzoilo peroksido.

„Jei nereceptiniai produktai neveikia, pasikalbėkite su savo dermatologu apie vietinius receptinius vaistus“,-pažymi jis ir priduria, kad vietinis receptas, pvz., „Altreno“, gali padėti.

Kalbant apie folikulitą, šie lūžiai paprastai išnyksta savaime, pasak AAD, tačiau tuo tarpu galite uždėti šiltą kompresą, kad nuramintumėte vietą.

Kaip užkirsti kelią spuogams ant užpakalio

Jei ką tik baigėte treniruotę arba tiesiog daug judėjote karštą ir drėgną dieną, norėsite kuo greičiau nusivilkti prakaituotus antblauzdžius ir apatinius drabužius ir nusiprausti po dušu, sako daktaras Zeichneris.

Dar keli būdai, kaip išvengti išbėrimų: rinkitės laisvus, kvėpuojančius drabužius ir nusiprauskite maudymosi kostiumėlį po kiekvieno naudojimo, kad išvengtumėte visų rūšių užpakalio.

Kaip ir spuogai ant veido, taip pat norėsite vengti spuogų ant užpakalio ar šveitimo abrazyviniu valikliu, kuris tik sukels tolesnį uždegimą. Vietoj to, išbandykite užpakalinę kaukę ar valiklį, sukurtą atsižvelgiant į jūsų grobį.