Jei jūsų draugai nekenčia jūsų vaikino, perskaitykite tai

---

---

Gerbiamasis dr. JENN,

Mano geriausios merginos negali pakęsti mano vaikino. Aš jiems pasakojau apie jį praeityje, tačiau dabar viskas yra puiku ir atrodo, kad jie vis dar turi pyktį. Manau, kad jis nuostabus ir noriu, kad jie skirtų laiko jam pažinti, tačiau dabar jie bet kokia kaina vengia su juo bendrauti. Aš pasitikiu savo draugais ir jie mane gerai pažįsta, tačiau jų elgesys atrodo ekstremalus - jis niekada manęs neapgaudinėjo ir nepadarė nieko, kas, mano manymu, yra neatleistina. Kaip man tai padaryti ir priversti visus susitaikyti? - Suplyšusi

Gerbiamasis,

Kai jūsų važiavimo ar mirtingumo komanda tai jaučia stipriai, turite pažvelgti šiek tiek arčiau, kad įsitikintumėte, jog nepraleidžiate nieko svarbaus. Tam reikia nuodugniai įvertinti visus kampus prieš pradedant spręsti problemas. Pradėsiu užduodama sau šiuos klausimus ...

Ar tavo ribos negražios?

Tarkime, kad jūs su savo vaikinu turite didelę susprogdinimo kovą ir išsiliejate savo draugams. Jie dirba, o tada eini namo. Kai atvykstate, jo laukia gėlės ir nuoširdžiai pasitaiso. Jūs glaudžiamės, kalbatės, dienos tęsiasi ir jūs turite 100 skirtingų atstatomųjų patirčių su savo partneriu. Tačiau jūsų draugai lieka nusivylimo ir pykčio laiko kapsulėje, kur baigėsi jūsų istorija, kuria pasidalijote su jais. Jie vis dar pyksta ant jo ir nepatyrė visų tų pataisomųjų išgyvenimų, kuriuos patyrėte jūs. Logiška, kad jiems atsigauti gali prireikti daugiau laiko (paprastai draugai ar šeima atsiliks maždaug šešis mėnesius).

Esmė: Dauguma porų, ypač po medaus mėnesio etapo, patiria tam tikrų konfliktų ir derybų, kurios gali būti grubios, tačiau svarbu turėti ribas. Nesakykite savo draugams apie kiekvieną mažą konfliktą ir nesidalykite asmenine informacija apie savo vyrą.

Ar tavo draugai teisingai ?

Ar jus apakina meilė ar dideli orgazmai? Ar galėtumėte susitikinėti su dušo maišeliu ir tiesiog nematyti situacijos realybės? Rekomenduoju paprašyti savo draugų sąžiningo ir konkretaus atsiliepimo apie tai, kas jiems nepatinka jūsų vaikino. Stenkitės klausytis nesiginčydami. Atminkite, kad tai žmonės, kurie jus myli ir tikriausiai turi jūsų interesus. Jie nori matyti jus laimingus ir sveikus santykius. Kodėl jie turi problemų su šiuo asmeniu? Ar jų nuogąstavimai gali būti pagrįsti? Būkite atviri.

Ar dar kažko trūksta?

Išgirdę juos, skirkite laiko iš tikrųjų įvertinti, ar dar kažkas vyksta. Ar jūsų draugai pavydi, kad jūsų vaikinas gauna visą jūsų laiką ir dėmesį? Ar jie pavydi, kad esate santykiuose, o ne? Ar jie prieštarauja jūsų ankstesniems santykių pasirinkimams prieš jūsų partnerį?

Tai yra galimybė, kurią mačiau savo praktikoje. Jane Doe buvo terapijos klientė, kuri anksčiau rinko smurtaujančius alkoholikus turinčius vyrus, kurie ja pasinaudojo. Ji praleido daug laiko tyrinėdama tai terapijoje ir galiausiai pradėjo priimti geresnius sprendimus ir rinkti sveikesnius vyrus. Tačiau kadangi ji turėjo tokį nevykėlių rinkimo modelį, jos draugai veikė manydami, kad bet koks jos pasirinktas vaikinas tikrai bus bloga žinia. Kai ji pirmą kartą jį atvežė, jie kepė ant grotelių ir labai sunkiai ieškojo problemų. Jos draugams prireikė gerų metų susipažinti su juo, kad pamatytų, jog jis kitoks. Tai buvo skausmingas procesas, bet galiausiai pasiteisino.

Gaukite atsiliepimų iš išorės.

Jei jaučiatės neaiškiai ir negalite suprasti, ar problema susijusi su jūsų vaikinu ar draugais, pasikalbėkite su neutraliu žmogumi. Jei jūsų gyvenime yra kas nors, kas jį pažįsta ir praleido laiką su jūsų gauja, paprašykite atsiliepimų. Priešingu atveju patarimo iš patikimo patarėjo, religinio lyderio, mentoriaus ar terapeuto gavimas gali padėti išspręsti painiavą ir rasti sprendimą.

Surinkti visus.

Jei per daug įtampos, galbūt norėsite tai praeiti, prieš suburdami visus į grupę. Norėdami pradėti, aš rekomenduočiau daryti dalykus kartu su vienu iš savo draugų kartu su savo vaikinu. Jam yra didelis spaudimas susidoroti su visa grupe, be to, dauguma žmonių yra labiau linkę, pažeidžiami ir sąžiningi mažesnėje grupėje. Jei ribojamas skaičius, jūsų draugas ir vaikinas taip pat gali lengviau rasti bendrą kalbą. Taip pat galbūt norėsite išbandyti veiklą, kuri sumažina spaudimą visiems kalbėti, o leidžia visiems pasidalyti patirtimi. Eikite į kiną, darykite ką nors sportiško, darykite ką nors kūrybiško ar tiesiog kartu atlikite užduotis. Tai gali padėti visiems priprasti leisti laiką kartu ir sukurti pažinimo jausmą.

Esmė:

Laikas, atviri pokalbiai, savirefleksija ir atviras protas linkę padėti tiesai išaiškėti tokiose situacijose. Tikėkite, kad įgysite aiškumo, kad žinotumėte, kas iš tikrųjų yra, ir kad turite jėgų imtis visų būtinų veiksmų. Tikimės, kad visi ateis ir galiausiai supras, kodėl jums taip rūpi kiekvienas iš šių žmonių jūsų gyvenime.

„Hump Day“ apdovanojimų pelnęs psichoterapeutas ir televizijos laidų vedėjas daktaras Jennas Mannas atsako į jūsų klausimus apie seksą ir santykius- nevertinamas ir nefiltruotas.