„Aaptiv“ sinchronizuoja motyvacinį trenerio nurodymą su puikiu grojaraščiu, suteikdamas jums naują būdą dirbti tiesiai iš savo telefono. Čia perskaitykite vieną „InStyle“ redaktoriaus patirtį.
Skaityti DaugiauGalvojate išbandyti keto dietą? Čia yra viskas, ką reikia žinoti apie keto dietos šalutinį poveikį, įskaitant tai, kaip elgtis su baisiu keto gripu.
Skaityti DaugiauČia pateikiamos 2010 -ųjų dietos tendencijos, kurios atėjo (ir praėjo), taip pat tos, kurias pamatysite per ateinantį dešimtmetį, įskaitant keto, „Whole30“ ir „Weight Watchers“.
Skaityti DaugiauNorite sužinoti, ar turėtumėte tuo pačiu metu daryti keto ir protarpinį badavimą? Štai viskas, ką reikia žinoti.
Skaityti DaugiauKokius maisto produktus turėčiau pirkti laikydamasi keto dietos? Štai kuokšteliai, kuriuos turėtumėte nusipirkti prekybos centre laikydamiesi ketogeninės dietos.
Skaityti DaugiauKas yra Viduržemio jūros dieta? Kuo naudinga Viduržemio jūros dieta? Čia yra viskas, ko jums reikia, įskaitant patogų Viduržemio jūros dietos pirkinių sąrašą.
Skaityti DaugiauVeganuary yra naujausia mitybos tendencija. Štai sausio mėnesio vegano nauda sveikatai - taip pat kaip augalinė dieta gali padėti planetai.
Skaityti Daugiau